こんにちは。いっとくです。
いきなりこんなことを言うのも変なやつみたいで嫌なんですが、この度すごい発見をしてしまいました。
顔を洗う時って水で洗うと皮脂が落ちないような気がして、なんだか不安感に襲われますよね。
食器もそうです。油汚れなんかは水で洗ってしまうと油が固まってしまうので洗剤が全く効かなく、汚れが落ちた気がしません。
…そしてこれは歯磨きも同じなのではないでしょうか？？
歯磨きはお湯の方が良いと思う
これは夜にチョコを食べていた時のこと。
チョコを食べてすぐに歯を磨きたい時ってありますよね。
僕なんかは、寝る前に小腹が減ると何かしら食べないと気が済まないので、迷わず食べてしまう派です。でもやっぱり寝る前は歯を磨くわけです。
そこでチョコを食べるとどうしても奥歯の溝の部分にチョコが残ってしまうんですよ。
しかし、歯磨きの時に水を使ってしまうと、温度が低いためチョコが硬くなってしまい食べかすが残ってしまう。
嫌ですよね〜。
そもそも寝る前にチョコ食わなければ良いじゃんとか、もっと前に食っておけば？とか色々解決方法はあると思うのですが、とにかく我慢できない！
しかし奥歯にものが詰まった状態で歯磨きするのはすごく嫌。歯ブラシが汚染されそうだし、そもそもブラッシングの破壊力だけでは取れそうにない時があるから。
でも、ちょっと待てよ？
チョコはお湯なら溶けます！
そしてこれはチョコ以外の汚れみたいなミクロのレベルで見ても同じことが起こっているのでは！？
僕はそれ以降お湯で歯磨き、略して「お湯ハミ」を実践しています。
心なしか歯茎にもいい気がします。血行がよくなりそうじゃない？実際のところはわからんけど。
ちなみにこの「お湯ハミ」を始めてからは歯茎から血が出なくなり、チョコくらい溶けやすいものであれば食べカスも綺麗に取れるようになりました。
スナック的なものはお湯だろうが水だろうがある程度時間経たないと無理でしたが。ミクロの汚れは…わかりません！多分落ちてます。
虫歯はすでにあるので防げているのかよくわかりません。
ただし、絶対に効果はある！
だって水の方が体にいいことなんてそうそうありません。
冷えた水より常温や白湯を飲んだ方が体への負担が少ないって言うし、洗濯も水よりはぬるま湯のほうが汚れが落ちやすいって言います。
水の方がいいのはサウナ後のクールダウンくらいでしょう。これだけは譲れん！
まぁなにはともあれお湯ハミ。試してみるかはあなた次第です。
以上、お湯で歯磨きをした方が効果あるんじゃないの！？っていう話でした。
ちなみにあんまり役立つ記事じゃなかったので最後にオススメの歯ブラシを紹介しておくと、セブンに売ってるブラシ部分が青い歯ブラシがめちゃくちゃ良いです。
汚れをこそげ落としてくれます。
それではさようなら！
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